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In dieser Folge geht es um ein zentrales Thema in der frühen Mutterschaft: Akzeptanz – das bewusste Annehmen dessen, was ist.
Ich teile mit dir persönliche Erfahrungen, die mir gezeigt haben, wie kraftvoll es sein kann, nicht gegen Umstände oder Gefühle anzukämpfen, sondern sie anzuerkennen – auch wenn sie nicht dem entsprechen, was wir uns ursprünglich gewünscht oder vorgestellt haben.

Du erfährst:

-worin sich natürlicher Schmerz und inneres Leiden unterscheiden

-warum Akzeptanz nichts mit Resignation zu tun hat

-wie du dich selbst in herausfordernden Phasen mit mehr Milde begleiten kannst

-und weshalb es so wichtig ist, loszulassen, was hätte sein...

In dieser besonderen Folge von Luz Materna hörst du mein allererstes Geburtsinterview – und es ist nicht irgendein Gespräch, sondern eines mit einer Frau, die ich schon seit meiner Kindheit kenne und bewundere: Nici.

Wir sprechen über die Geburt ihrer Tochter Paula, die heute, am 15. August 2025, ihr Namensfest feiert. Nici erzählt offen und berührend von ihrem Weg durch Schwangerschaft, Hausgeburt und Mutterschaft als Mama von zwei Töchtern – von schönen Momenten, Herausforderungen und den kleinen Dingen, die ihr Kraft geben.

Neben ihrer Rolle als Mama ist Nici eine leidenschaftliche Fotografin, die mit ihrem besonderen Blick für Emotionen unvergessliche...

Was bedeutet es, Hebamme nicht nur als Beruf, sondern als Berufung zu leben?
In dieser Folge von Luz Materna spreche ich mit Melanie Pfeiffer – Hebamme, Mitgründerin des Hebammenhauses Villach und eine Frau mit einem feinen Gespür für die Kraft, die in Geburtsprozessen wirkt.

Wir sprechen über Melanies Weg zur Hebamme, über Hausgeburten, Geburtshausgeburten, Mädchenkreise und die Kunst, Frauen wirklich zu begleiten – präsent, achtsam und mit tiefem Vertrauen.
Es geht um Selbstbestimmung, um das Halten von Raum und darum, wie sehr Geburt uns verwandelt – innen wie außen.

Ein Gespräch für alle, die Geburt als mehr begreifen: als Übergang,...

Was bedeutet es in Würde zu gebären? Warum ist es so wichtig, dass Frauen sich während der Geburt gesehen, gehört und bestärkt fühlen? Welche Rolle spielen Geburtsberichte - für unser individuelles Erleben und für unsere kollektive Erinnerung?

In dieser Folge teile ich mit dir persönliche Erfahrungen, gesellschaftliche Beobachtungen und konkrete Gedanken darüber, was es braucht, damit Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett als das gesehen werden, was sie sind: transformierende, kraftvolle und zutiefst menschliche Prozesse.

Wie kannst du dich bewusst vorbereiten? Was darf heilen? Wie können wir gemeinsam neue Bilder von Mutterschaft entstehen lassen?

Ich freue mich, wenn du reinhörst. Danke, dass...

Was bedeutet es Mutter zu sein- wenn Geburt und Tod so nah beieinander liegen?
Wenn du ein Kind geboren und wieder verabschiedet hast, und drei weitere täglich an deiner Seite wachsen? In dieser Folge erzähle ich von Yaron - von seiner Geburt, seinem Tod und dem tiefen Wandel, den er in mein Leben gebracht hat. Ich spreche über alle meine Kinder, über das Leben, das weitergeht und über die Kraft, die ich schon immer in meinem Herzen trug: meine Mutterkraft.

Mach es dir gemütlich, fühle dich sicher und geborgen, und lass meine Geschichte auf dich wirken.

Ich drück dich ganz...

In dieser ersten Folge erzähle ich dir, wie alles begann - mein Weg durch Mutterschaft, Umbruch und Neubeginn.

Wie ich in einer Zeit voller Fragen mein eigenes Licht wiederfand. Und wie daraus dieser Podcast geboren wurde.

Ich spreche aus meinem Herzen direkt zu dir. Schön, dass dich das Leben hierher geführt hat.

In Liebe,
Catalina.